Nieuw winterseizoen gaat van start. Een woordje uitleg …

Nu we enkele weken terug bezig zijn met de trainingen, komen de wedstrijden er alweer aan. Op 1 oktober organiseert ACK de eerste cross van het nieuwe seizoen. We geven graag een woordje uitleg over het winterseizoen.

Crossen gaan altijd door op zaterdagnamiddag volgens een vast schema. Je moet minstens zes jaar zijn om deel te nemen. Jongens en meisjes lopen altijd apart. Wij raden aan om zeker een half uur voor de start ter plaatse te zijn.

De starturen per reeks:

  • Benjamins meisjes             13.30u            Benjamins jongens     13.35u
  • Pupillen meisjes             13.40u            Pupillen jongens        13.45u
  • Miniemen meisjes             13.50u            Miniemen jongens      13.55u
  • Kadetten/scholieren meisjes             14.00u            Kadetten jongens       14.10u
  • Scholieren jongens 14.20u
  • Juniors, seniors, masters dames 14.45u
  • Juniors, seniors, masters heren 14. 00u

Om deel te nemen heb je nodig:

  • Lidkaart KAVVV (die krijg je zo gauw je inschrijving binnen is)
  • Geel nummer (die krijg je zo gauw je inschrijving binnen is)
  • Truitje ACK (dat kan je kopen in onze kantine)

De wedstrijden vinden altijd plaats in onze regio bij één van de aangesloten clubs. Als ACK-lid zijn alle wedstrijden gratis en ben je steeds verzekerd. De volledige kalender (met alle adressen) en alle uitslagen vind je steeds op onze website.

Elke ACK-er verdient tippunten bij iedere deelname aan een cross of pistewedstrijd (zomer). Op het eind van het seizoen, krijgt elke ACK-er met voldoende tippunten (ca 10 deelnames) een mooie prijs.

Kom zeker een wedstrijd proberen. Dit is niet enkel voor superlopers, maar voor IEDEREEN!

Misschien vind je elke week crossen wat veel; we raden zeker aan om de crossen van ACK en de criterium-crossen mee te doen. Als je minstens aan 4 van de 6 criteriumcrossen meedoet, krijg je een mooie beker.

  • 1 oktober: ACK memorial Jean Janssens Sportpark Den Heikant (Kalmthout)
  • 15 oktober: 1e criteriumcross WAV Fort II straat (Wommelgem)
  • 22 oktober: 2e criteriumcross SAV Braamstraat (Schoten)
  • 26 november: 3e criteriumcross ACSS PITO  (Stabroek)
  • 03 december: 4e criteriumcross ZWAT De Wallen (Burcht)
  • 04 februari: 5e criteriumcross ACK Sportpark Den Heikant (Kalmthout)
  • 04 maart: 6e criteriumcross APSO Voetbalstraat (Zandhoven)
  • 18 maart: KAVVV kampioenschap ACSS Camping De Watertoren (Berendrecht)

 

Hopelijk tot op één van de wedstrijden!

Trainers en Bestuur van ACK