De veldcrossen komen eraan! Hoe werkt dat?

Nu we enkele weken terug bezig zijn met de trainingen, komen de wedstrijden er alweer aan.  We geven graag een woordje uitleg over het winterseizoen.  Crossen gaan altijd door op zaterdagnamiddag volgens een vast schema.   Je moet minstens zes jaar zijn om deel te nemen. Jongens en meisjes lopen altijd apart.  Wij raden aan om zeker een half uur voor de start ter plaatse te zijn.

De starturen per reeks:

• Benjamins meisjes               13.30u           
• Benjamins jongens     13.35u
• Pupillen meisjes                    13.40u           
• Pupillen jongens        13.45u
• Miniemen meisjes                 13.50u           
• Miniemen jongens      13.55u
• Kadetten/scholieren meisjes   14.00u           
• Kadetten jongens       14.10u
• Scholieren jongens                    14.20u
• Juniors, seniors, masters dames 14.45u
• Juniors, seniors, masters heren  15.00u

Om deel te nemen heb je nodig:

• Lidkaart KAVVV          (die krijg je bij eerste inschrijving)
• Geel nummer               (die krijg je bij eerste inschrijving)
• Truitje ACK                (krijg je gratis bij eerste inschrijving; kan je ook kopen aan 15€)

De wedstrijden vinden altijd plaats in onze regio bij één van de aangesloten clubs. Als ACK-lid zijn alle wedstrijden gratis en ben je steeds verzekerd.  De volledige kalender (met alle adressen) vind je op www.ack.be.  Elke ACK-er verdient tippunten bij iedere deelname aan een cross of pistewedstrijd (zomer). Op het eind van het seizoen, krijgt elke ACK-er met voldoende tippunten (ca  10 deelnames) een mooie prijs.  Kom zeker een wedstrijd proberen.  Dit is niet enkel voor superlopers, maar voor IEDEREEN!

Misschien vind je elke week crossen wat veel; we raden zeker aan om de crossen van ACK en de criterium-crossen mee te doen.  Als je minstens aan 3 van de 6 criteriumcrossen meedoet, krijg je een mooie beker. 

Aanbevolen wedstrijden:

• 05 oktober       Prijzencross ACSS               Camping De Watertoren         Berendrecht
• 19 oktober       1e criteriumcross WAV                    Fort II straat                            Wommelgem
• 26 oktober       2e criteriumcross SAV                    Braamstraat                            Schoten
• 02 november  cross GAV                               Sportpark Koch Eikendreef     Gooreind        
• 23 november  3e criteriumcross ACSS                 PITO                                      Stabroek
• 07 december  4e criteriumcross ZWAT         De Wallen                              Burcht
• 01 februari      5e criteriumcross ACK                    Sportpark Den Heikant                        Kalmthout
• 07 maart         ACK clubkampioenschap       Sportpark Den Heikant                        Kalmthout
• 14 maart         6e criteriumcross APSO         Voetbalstraat                          Zandhoven
• 21 maart         KAVVV kampioenschap                 Camping De Watertoren         Berendrecht

Hopelijk tot op één van de wedstrijden!

Trainers en Bestuur van ACK

Nog vragen?: vraag het je trainer, raadpleeg www.ack.be , word vriendjes op facebook (ACK Kalmthout) en/of bel 03/666.03.31